شنبه ۱۳ آذر ۰۰ | ۱۷:۱۴ ۳۴ بازديد
اصطلاحات مهم در جودو
براي اينكه آموزش جودو بانوان يا آقايان تان كامل تر شود مي خواهيم به شما اطلاعاتي در مورد اصطلاحات مهم در جودو بدهيم. با دانستن اصطلاحات جودو قدمي نزديك تر به اين رشته ورزشي مي شويد و متوجه خواهيد شد كه ديگر نيازي به تحقيق درباره ورزش جودو نداريد. اصطلاحات مهم در جودو عبارت است از :
• اوكمي : تكنيك افت بي خطر
• كوزوشي : كشش و بر هم زدن تعادل
• ماي ماواري : غلت به جلو
• دوجو : محل تمرين جودو
• ميگي : راست
• هيداري : چپ
• ريتسو : بلند شو
• سزا : بشين
• هاجيمه : دستور شروع مسابقه جودو
• جوناي : داخل
• جوگاي : خارج
• تاتامي : تشك جودو
• آنزا : چهار زانو نشستن
• آيومي آشي : راه رفتن معمولي
• گوشين جوتسو : هنر دفاع از خود
• كي كو : تمرين
• كي گا : صدمه
• كي آي : فرياد روحيه بخش
ثبت نام در بهترين كلاس يوگا
براي كسب اطلاعات در خصوص اجاره استخر تهران يا مربي خصوصي TRX تنها كافيست وارد سايت ورزشي اسان اسپرت شويد.